ご自身の「心からの願い」をキャッチして、ここからの人生をより楽しみ、望む方向に向かうためのワークショップです。ヨガ未経験の方もご参加歓迎です！
春のミニ企画を実施します。
前半はやさしいヨガで体と頭を休めて整え、
後半はカードを引いて楽しくイメージワーク
したり一緒に絵柄や意味を読み解いたりします♪
初めての方もお待ちしています
自分自身が今後やりたいことを考えたり、これまでを振り返ったりする少人数のワーク会を定期的に開いています。今回は立春直前の2/3(土)を予定しています。
初めての方のご参加もお待ちしています！
自分自身が今後やりたいことを考えたりシェアしたり、これまでを振り返ったりする少人数のワーク会を定期的に開いています。
やりたいこと、といっても小さなことから大きなことまで人それぞれ、さまざまです。
あまり自分に制限をかけず気楽にイメージして「これからを楽しみにする」という目的で開催します。
初めての方のご参加もお待ちしています！
今年前半の出来事を振り返り、一緒に分かち合いながら楽しい時間を過ごしましょう。そして今年後半も楽しんでいきましょう。
やさしいヨガで心と体をゆるめ調整した後、カードからのメッセージを受け取り楽しい時間を過ごしましょう。
今回は美しい絵柄でパワフルなメッセージをくれる「トートタロット」を使用します。
普段なかなか人と話す機会のない、抽象的で、でも具体的で日常的で割と濃いめの話。そんなお話を、小さく集ってリラックスしながらできたらと思い企画しました。
お盆のコラボイベントです。やさしいヨガとマナカードで、心の故郷、ルーツと繋がりながら夏の疲れを癒す時間を楽しみましょう♪
カードリーディングのJunさんとのコラボ企画♪
やさしいヨガで体・心がゆるんで自分自身と繋がりやすくなったあと、「トートタロットカード」から今のあなたにピッタリなメッセージを受け取りましょう。
NPO法人ガジュマルの船（摂食障害及び依存症支援団体/三ノ宮）の新企画【ヨガと合気道の呼吸法】
2020年10月から月1回行っています。
