ご感想・メッセージ

椅子ヨガ練習会のご感想とやってみて感じたこと
オンラインで椅子ヨガ練習会を行いました。ご参加くださり、またたくさんの素敵なご感想をいただきありがとうございます。

ゆかりさんのヨガはどこまでもやさしい。
参加者の方のご感想です。いつもありがとうございます!

【動画参加のご感想】やってみたからこそ得られた充足感(新月のヨガ)
毎月新月の夜に行っている【新月のヨガ】、都合が合わないときは、動画参加もできますよ^^

スッキリ晴れやか。気分がこんなに変わるのってすごいね。呼吸って大事だな(満月のさざなみ瞑想会)

【ヨガをやってからの変化】体は変わるんだ、心も変わるかもしれないと希望が持てた
ヨガ個人セッションを受けてくださっている方が、ヨガをしてからの変化を教えてくれました。

自分の体がけっこう縮こまってるなと思いました。
クラス・セッションのご感想など/あたたかい時間をありがとうございました

本当に久しぶりに「ゆるめること」を意識したような気がします
だいたい満月前後に行っている「さざなみ瞑想会」。ご参加くださった方から感想をいただきました。

ととのった感じ。ゆっくり落ち着けた。春分の養生ヨガ
春分の養生ヨガ(神戸垂水)、ゆっくりじっくりあたたかい時間をありがとうございました。

クラス・セッションのご感想など/あたたかい時間をありがとうございました


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さざなみヨガ

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対面クラスは定員になり次第締め切りますのでお早目のご連絡をお待ちしています。

 

【連絡先】 sazanamiyoga@gmail.com