2024年5月のスケジュールです。
初めての方も大歓迎、心身を大切にするやさしい動きのヨガです。ご参加をお待ちしています。
2024年4月のスケジュールです。
初めての方も大歓迎、心身を大切にするやさしい動きのヨガです。ご参加をお待ちしています。
2024年3月のスケジュールです。
初めての方も大歓迎、心身を大切にするやさしい動きのヨガです。ご参加をお待ちしています。
2024年2月のスケジュールです。
初めての方も大歓迎、心身を大切にするやさしい動きのヨガです。ご参加をお待ちしています。
2024年1月のスケジュールです。
初めての方も大歓迎、心身を大切にするやさしい動きのヨガです。ご参加をお待ちしています。
2023年12月のスケジュールです。
初めての方も大歓迎、心身を大切にするやさしい動きのヨガです。ご参加をお待ちしています。
2023年11月のスケジュールです。
初めての方歓迎、心身を大切にするやさしい動きのヨガです。ご参加をお待ちしています。
2023年10月のスケジュールです。
初めての方歓迎、心身を大切にするやさしい動きのヨガです。ご参加をお待ちしています。
2023年9月のスケジュールです。
初めての方歓迎、心身を大切にするやさしい動きのヨガです。ご参加をお待ちしています。
こんにちは、ゆかりです。 本格的な夏が始まり暑い日が続いていますが いかがお過ごしでしょうか？ 暑い室外とエアコンが効いた室内との温度差で 体内のバランスが乱れやすい時です。 少し体を動かしながら呼吸を深め、一緒に心身のバランス調整をしましょう。 と言いたいところなのですが、 2023年8月のさざなみヨガ はお休みとさせていただきます。...
